如果Excel文件没有保存，通常无法找回，因此最好定期保存工作。但以下方法可能有助于找回Excel文件：1.查找临时文件：Excel在自动保存或意外关闭后，通常会在计算机的临时文件夹中创建一个备份文件。
如果Excel文件没有保存，通常无法找回，因此最好定期保存工作。但以下方法可能有助于找回Excel文件：
1. 查找临时文件：Excel在自动保存或意外关闭后，通常会在计算机的临时文件夹中创建一个备份文件。你可以尝试在以下位置查看：C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles。
2. 恢复上次关闭的文档：在Excel中，可以尝试通过“文件”>“选项”>“故障排除”>“恢复上次关闭时的工作簿”来寻找您最近关闭的Excel文档。
3. 自动恢复：Excel在发生故障或崩溃时，有时会尝试自动恢复您的未保存更改。当你再次打开Excel时，会出现一个恢复选项，你可以尝试选择并恢复未保存的更改。
4. 使用恢复软件：如果上述方法都无法找回文件，你可以尝试使用数据恢复软件，如Recuva、Disk Drill或Stellar Data Recovery等。这些软件可以扫描您的计算机，并尝试恢复被删除或丢失的文件。
记住，在找回文件之前，最好不要在计算机上进行其他操作，以减少文件被覆盖或破坏的风险。
