哪些水果糖分低（哪些水果低糖）

尽管这些水果糖分较低，但请注意，每个人对糖分的耐受能力存在差异，所以在饮食中要适量摄入。如果您有特殊饮食需求或限制，建议咨询营养师或医生的建议。

以下是一些低糖水果的例子：

1. 草莓：它们含有较少的糖分，每100克草莓只含有8克糖。

2. 蓝莓：蓝莓也是低糖水果之一，每100克蓝莓只含有10克糖。

3. 桃子：每100克桃子含有9克糖。

4. 李子：每100克李子含有9克糖。

5. 柠檬和酸橙：柠檬和酸橙都是低糖水果，每100克柠檬和酸橙只含有2克糖。

6. 西瓜：虽然西瓜口感甜蜜，但每100克西瓜中只含有6克糖，其余部分主要是水分。

7. 蔓越莓：每100克蔓越莓含有4克糖。

尽管这些水果糖分较低，但请注意，每个人对糖分的耐受能力存在差异，所以在饮食中要适量摄入。如果您有特殊饮食需求或限制，建议咨询营养师或医生的建议。