含咖啡的食品包括但不限于以下几种：1.咖啡饮品：包括普通咖啡、浓缩咖啡、拿铁咖啡、卡布奇诺、美式咖啡等。需要注意的是，咖啡中还含有一定的咖啡因，过量摄入可能会引起一些副作用，如失眠、心悸、消化不良等，故适量饮用咖啡是比较合适的。
含咖啡的食品包括但不限于以下几种：
1.咖啡饮品：包括普通咖啡、浓缩咖啡、拿铁咖啡、卡布奇诺、美式咖啡等。
2.咖啡糖果和巧克力：一些糖果和巧克力制品中含有咖啡成分，如咖啡豆巧克力、咖啡糖果等。
3.咖啡甜点和蛋糕：一些甜点和蛋糕制品中也添加了咖啡成分，如咖啡蛋糕、咖啡提拉米苏等。
4.咖啡冰淇淋：一些冰淇淋中也加入了咖啡成分，制成咖啡口味的冰淇淋。
咖啡的营养价值主要体现在以下几个方面：
1.咖啡因：咖啡中富含咖啡因，能够提神醒脑、增加注意力和警觉性。
2.抗氧化物质：咖啡含有丰富的抗氧化物质，如多酚类和綠原酸，具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护身体健康。
3.维生素和矿物质：咖啡中含有一些维生素和矿物质，如维生素B2、B3和B5，钾、镁和锌等，对身体健康有一定的贡献。
4.改善运动表现：咖啡因的刺激作用可以增加肌肉力量和耐力，改善运动表现。
需要注意的是，咖啡中还含有一定的咖啡因，过量摄入可能会引起一些副作用，如失眠、心悸、消化不良等，故适量饮用咖啡是比较合适的。
