怎么清除后台（怎么清理系统数据）

打开应用程序设置，调整推送通知设置，并关闭不需要的应用程序的通知。清除后台和清理系统数据可以帮助提升系统性能、释放存储空间和延长电池寿命。在清理系统数据之前，建议先备份重要的数据以免丢失。

清除后台和清理系统数据可以采取以下几种方法：

1. 关闭后台运行的应用程序：在安卓系统中，长按返回键或多任务视图键，然后依次关闭后台运行的应用程序，以释放系统资源。

2. 清理缓存数据：打开设备设置，在应用管理或存储设置中找到已安装的应用程序列表，选择相应的应用程序，然后清除缓存数据。

3. 删除不需要的应用程序：打开设备设置中的应用管理或应用列表，选择不再使用或不需要的应用程序，并选择卸载来删除它们。

4. 使用系统优化工具：在应用商店中下载并安装系统优化工具类应用程序，例如Clean Master、360安全卫士等，可以帮助清理后台、清理垃圾文件、优化系统性能。

5. 清理下载文件和临时文件：在设备存储中找到下载文件夹和临时文件夹，删除其中不再需要的文件。

6. 关闭自动同步和推送通知：打开设备设置，进入账户和同步设置，关闭不需要的自动同步选项。打开应用程序设置，调整推送通知设置，并关闭不需要的应用程序的通知。

清除后台和清理系统数据可以帮助提升系统性能、释放存储空间和延长电池寿命。在清理系统数据之前，建议先备份重要的数据以免丢失。