打开应用后，输入Instagram账号信息，选择要保存的视频，然后点击下载即可将视频保存到手机中。在Instagram应用中打开目标视频，并复制该视频链接。请注意，下载和保存他人发布的视频可能侵犯版权，请尊重他人的创作权益。
保存Ins上的视频到手机，有几种方法可以尝试：
1. 使用第三方应用：下载并安装一个可以下载Ins视频的第三方应用，例如"Ins Video Saver"，"InsSave"等等。打开应用后，输入Instagram账号信息，选择要保存的视频，然后点击下载即可将视频保存到手机中。
2. 利用在线工具：打开一个能够下载Ins视频的在线工具，例如"DownloadGram"，"W3toys"等等。在Instagram应用中打开目标视频，并复制该视频链接。然后回到在线工具页面，将链接粘贴到对应的下载框中，最后点击下载按钮，即可将视频保存到手机上。
3. 使用Ins官方功能：在Instagram应用中打开目标视频，点击视频右下角的"…"按钮，在弹出的选项中选择"复制链接"。然后打开手机浏览器应用，在地址栏粘贴复制的链接并进入该链接。播放视频后，长按视频画面，弹出的选项中选择"保存视频"，即可将视频保存到手机中。
请注意，下载和保存他人发布的视频可能侵犯版权，请尊重他人的创作权益。建议仅将自己发布的视频保存到手机中使用。
