较低的比特率会导致较小的文件大小，但画质可能会降低。通过以上步骤设置导出参数，可以在保持原始画质的同时控制导出视频的文件大小。根据视频的具体要求和设备支持，可以尝试不同的预设和比特率来获得最佳效果。
要在Adobe Premiere Pro中导出原画质视频，并同时保持较小的文件大小，可以按照以下步骤进行操作：
1. 在Premiere Pro中，点击菜单栏的“文件”选项，选择“导出”→“媒体”。
2. 在弹出的“导出设置”窗口中，选择“格式”为“H.264”。
3. 在“预设”下拉菜单中，选择一个适合的预设。例如，可以选择“YouTube 1080p HD”来导出1080p的高清视频。
4. 在“基本视频设置”栏中，确认“分辨率”与原始视频保持一致，这样可以确保输出视频与原始视频相同的画质。
5. 调整“目标比特率”来控制视频的压缩质量和文件大小。较低的比特率会导致较小的文件大小，但画质可能会降低。较高的比特率可以保持更高的画质，但会增加文件大小。可以先尝试较低的比特率，然后逐渐增加，直到满意为止。
6. 确认“音频设置”与原始视频相同，以保持音频质量。
7. 点击“输出”来选择导出视频的位置和文件名，并点击“保存”。
8. 点击“导出”开始导出视频。
通过以上步骤设置导出参数，可以在保持原始画质的同时控制导出视频的文件大小。根据视频的具体要求和设备支持，可以尝试不同的预设和比特率来获得最佳效果。
